La Biodanza s'invite à Marennes !!! Mais c’est quoi et pour quoi faire ?

La Biodanza est une activité de bien-être qui conjugue :
• musiques variées / mouvements libres et guidés / danses individuelles, à deux ou en groupe.

La séance se découpe en 2 parties :
Un temps sur des musiques rythmées et joyeuses pour mettre tout le corps en mouvement et réveiller la joie de vivre et le plaisir de bouger ;
Un temps sur des musiques douces et mélodieuses pour se détendre et être à l’écoute des sensations et des émotions qui se révèlent à l’intérieur.

Une pratique régulière de la Biodanza permet de :
relâcher les tensions / retrouver plus de mobilité, de souplesse et de fluidité / diminuer le stress et renforcer le système immunitaire / s’offrir un temps pour soi / faciliter les relations / d'exprimer qui vous êtes comme vous l'êtes avec ce que vous avez, ici et maintenant.

Séance adulte, accessible à toutes et tous, aucun besoin de savoir danser,

Tarif de 10 €, 12€ ou 15 € la séance selon formule choisie ( à l'année, au forfait ou à l'unité )
Première séance "découverte" au tarif de 5 € (hors vacances scolaires)

Jeudis de 19h30 à 21h30
Shapers Club House – 13 rue des entrepreneurs
Zone d’Activités Les Grossines - 17320 Marennes

Au plaisir de vous accueillir

Plus de renseignements sur le site plûmes

 

Tarifs : 

 Séance découverte au tarif de 5,00 €, pour prendre le temps de gouter, découvrir, ressentir, se sentir à sa place !
et pour celles et ceux qui poursuivent le voyage : 
- tarif annuel :                       10,00 € la séance
- forfait 5 ou 10 séances :       12,00 € la séance
- séance ponctuelle :              15,00 € la séance