Imprimer

Les mardis soir : BIODANZA à NIORT - 20h15 à 22h

Nouveau cycle "au coeur du féminin", dédié aux femmes qui souhaitent explorer leurs potentiels.

ATELIERS DECOUVERTE les mardis 13 et 27 Septembre 2022

Vous pouvez intégrer ce cours jusqu'en décembre 2022, n'hésitez pas à me contacter.

Salle associative Edmont Proust. 12 allée Pauline Kergomard - 79000 NIORT 
 

La Biodanza®, qui signifie "danse de la vie" a été créée dans les années 60 au Chili par Rolando Toro Araneda, chercheur en sciences humaines et artiste.

La Biodanza® est une pratique d'expression psycho-corporelle et de bien-être, qui permet de cultiver la joie de vivre et le plaisir de danser et de partager au sein d’un groupe bienveillant.

Chaque séance de Biodanza® est un enchaînement d’exercices dansés, seul, à deux ou en groupe, sur des musiques variées (latino, rock, jazz, classique, africain…), que chacun réalise avec son ressenti et en respectant son rythme.

Les effets bénéfiques d'un pratique régulière :

-       Stimule la joie de vivre et la spontanéité

-       Nourrit la confiance et l’estime de soi

-       Favorise la rencontre avec soi-même et l’autre

-       Libère du stress et des tensions chroniques

-       Développe la vitalité et la créativité

 

Les vendredis soir : DANSE LIBRE INSPIREE DE LA BIODANZA à LA CRECHE (79260) - 19h15 à 21h

ATELIERS DECOUVERTE tout au long de l'année 2022/2023, n'hésitez pas à me contacter pour avoir toutes les dates.

Les prochaines dates d'ateliers : Vendredi 16 et 23 Septembre, 7 et 21 Octobre 2022

Maison des associations, 30 Rue Champcornu - 79260 LA CRECHE

Ouvert à tous, hommes et femmes, à partir de 16 ans.

La Danse Libre et Intuitive est librement inspirée de la Danse des cinq rythmes ® , de la
Biodanza ® , des danses d'improvisation et du mouvement en pleine conscience.
Chaque atelier est une invitation unique à voyager sur des musiques du monde et à se
reconnecter à ses différents états d'être pour les laisser s'exprimer dans un mouvement
spontané.


La Danse Libre et Intuitive est un espace/temps privilégié pour :
- Trouver un espace d’expression libre
- Se laisser guider par son expression sensible et authentique
- Se faire confiance dans la danse de la vie
- Etre plus à l’écoute de soi (ressentis, imagination, intuition)


Une 1 ère partie plus dynamique pour libérer le mouvement
Une 2 ème partie plus lente pour connecter à soi et laisser émerger sa propre danse

 

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.

Lucie Ecalle
Facilitatrice Biodanza & Danse intuitive
Contact : 06.89.51.73.98 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

2 playlist en ligne sur ma page Facebook pour découvrir l'univers musical d'un atelier : 

Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.https://www.facebook.com/danselibreintuitive

 

AFFICHE BIODANZA - WEB-01.jpg